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關鍵字：『熟軟』，共有4筆搜尋結果

薑絲燒冬瓜_低卡減肥食譜

2014-06-19 冬瓜薑絲薑味絕品撞上辛香火花火熱熟軟悶煮

【艾莉絲的健康瘦身廚房】薑絲燒冬瓜清爽多汁的冬瓜撞上辛香薑味，究竟會撞出怎樣的火花呢？夏日你絕不可錯過的絕品佳餚，還不快試著做做看！>////< 食材冬瓜 1 塊（約 300 公克）

清爽炒絲瓜_低卡減肥食譜

2014-06-13 絲瓜枸杞釋出濕潤火熱熟軟多汁簡易內含加熱

【艾莉絲的健康瘦身廚房】清爽炒絲瓜多汁甜美的「絲瓜」是常見的食材，經過加熱烹調後，內含的水分會大量釋出，讓整道菜更加濕潤美味！團員們不妨趁著週末假期，為自己準備這道簡易好料理吧！ &n

燉煮南瓜_低卡減肥食譜

2014-03-07 南瓜燉煮薑絲鮮豔熟軟悶煮塊狀看見去籽小火

【艾莉絲的健康瘦身廚房】燉煮南瓜每當看見鮮豔漂亮的南瓜，總是想買又怕難以烹調嗎？放心，小編這次要教你超簡單的燉煮南瓜，讓南瓜再也不是「難瓜」！食材小型南瓜半個 &nbs

茄香絞肉_低卡減肥食譜

2013-10-11 茄香絞肉茄子滾刀蒂頭烹飪鉀質火熱鮮豔熟軟

【艾莉絲的健康瘦身廚房】茄香絞肉色澤鮮豔的茄子，含有豐富的鉀質，是消除水腫的好幫手，雖然烹飪後顏色會轉為黯淡，但完全不影響其美味！沒試過的人可千萬別錯過這道佳餚哦～ &n

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